寒さ対策グッズ


こんにちは。Cure Body 川崎向ヶ丘遊園店の安藤です。

 

寒さが厳しい日が増えてきましたね。

皆さん、寒さ対策は大丈夫ですか?

 

寒いとどうしても手足の冷えに悩まれる方が増えてきます。

手足だけでなく内臓まで冷えてしまう方も少なくありません。

これらの冷えは自律神経の乱れから起きる事もあります。

 

自律神経には、交感神経と副交感神経があって

これらは相関関係にあります。

この二つの神経のバランスが崩れてうまく機能しなくなると

手足の冷えとなって症状が出てきてしまうのです。

 

 靴下や腹巻き、レッグウォーマーを履いたり、

身体を温める生姜や根菜類など食べるなどの

セルフケアをしっかり行って下さいね。

 

 当院にもシルクの足首ウォーマーやウエストウォーマーを取扱いしております。

スタッフも愛用中の方が多いですよ。

 

是非、身体を大切にしてあげて下さいね。

 

自律神経の乱れは猫背矯正もお勧めです。

詳細は→こちらから